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Links liegen lassen können
Sie ihre Gehirnhälften woanders
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Prof. Lozanov entwickelte die Suggestopädie - Lehrmethode.
Er erlebte, wie Brahmanen und Yoga-Gelehrte ihre Heiligen Schriften – mit Tausenden von Versen – auswendig konnten und sie mündlich weitergaben. Er stellte dort fest, wie Entspannungstechniken, zu ungewöhnlichen Gedächtnisleistungen führten.
In den USA wurde die Suggestopädie von Pädagogen und Psychologen weiterentwickelt und unter dem Namen ’Superlearning‘ bekannt.
Wie funktioniert Superlearning / Suggestopädie? Das menschliche Gehirn besteht im wesentlichen aus zwei Hälften. Die linke Hälfte ist für das logische, analytische Denken zuständig, die rechte für Kreativität, Intuition, Träume, Bilder, Phantasie.
Bei unserer bisherigen Art zu lernen wird vorwiegend die linke, ’logische‘ Hälfte unseres Gehirns beansprucht, das Potential der rechten, ’kreativen‘ Hälfte dagegen stark vernachlässigt. Unsere Gehirnkapazität wird bisher nur zu etwa 5 bis 10% genutzt. Bei der Superlearning-Methode werden beide Gehirnhälften für den Lernvorgang aktiviert.
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Die wesentlichen Elemente der Methode sind: - körperliche und geistige Entspannungsübungen - meditative, entspannende Musik - Lernsuggestionen - Steigerung der Lernmotivation - Abbau der Lernblockaden - angenehme Lernatmosphäre
Dabei wird die Gehirnwellenfrequenz auf 7 bis 13 Schwingungen pro Sekunde herabgesetzt (=ALPHA-Wellen).
In diesem ALPHA-Zustand ist unser Gehirn besonders aufnahmefähig, Lernblockierungen entfallen und eine erhöhte Aufnahmebereitschaft des Unterbewusstseins für neue Informationen ist die Folge. Beim Superlearning wird der Lernstoff zum großen Teil im Zustand tiefer Entspannung aufgenommen.
Durch Superlearning werden Blockaden abgebaut. Motivation und Lernfreude werden deutlich gesteigert.
Das Lernen mit Superlearning macht Spaß – und wer mit Freude lernt, lernt leicht.
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 |  |  | Roland Pieper Institut für Stressreduktion
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roland4familynet@aol.com |
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